LASTEN LIIKUNNAN TUKI RY ALLE KOULUIKÄISET KOULUIKÄISET AIKUISET LIIKU LOMALLA UUTISIA JA TAPAHTUMIA ILMOITTAUTUMINEN YHTEYSTIEDOT
Aikuiset unohtamatta
YRITYKSILLE
 
 
   

AIKATAULU
Ryhmät kokoontuvat syys- ja kevätlukukaudella 14 kertaa.

Syyslukukausi alkaa 5.9.2011 ja päätyy 16.12.2011. Vesijumpat jäävät väliin viikolla 42 (maanantain iltaryhmät 1 ja 2 vielä 19.12., korvaavat yhden väliin jääneen kerran)

Kevätlukukausi alkaa 9.1.2012 ja päättyy 27.4.2012. Vesijumpat jäävät väliin viikolla 9 sekä pääsiäisperjantaina 6.4 ja pääsiäismaanantaina 9.4

RYHMÄT
Maanantai, aamuryhmä
klo 6.50-7.30

Maanantai, iltaryhmä 1
klo 18.15-19.00

Maanantai, iltaryhmä 2
klo 19.15-20.00

Torstai, aamu
klo 6.50-7.30

Perjantai
klo 17.15-18.00

LUKUKAUDEN HINTA

35 € / aamujumpat 
53 € / aamujumppa 2 kertaa viikossa
53 € / kerran viikossa tai
90 € / 2 kertaa viikossa
+ uimahallimaksut

Ilmoittautuminen Lasten Liikunnan Tuen toimistolle
p. 03 652 5240.


Vesijumppaa

 

Vesivoimistelun edut:

  • Ylläpitää ja lisää lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta
  • Kehittää tasapainoa ja koordinaatiota
  • Lisää hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä
  • Vähentää lihasjännitystä ja kipuja
  • Tarjoaa iloa ja virkistystä sekä sosiaalisia kontakteja



Vesijumppavälineitä
 
 
 
Hahmo